Причина, по которой вам всегда следует смачивать зубную щетку перед чисткой зубов

Послушайте, намочить зубную щетку перед тем, как почистить зубы старым добрым скрабом, для большинства из нас естественно, но иногда, особенно если мы, возможно, случайно и намеренно, слишком много раз откладывали будильники, проще просто засунуть это в нашу рты как можно быстрее.

Хотя этот шаг легко пропустить во время распорядка дня, смачивание зубной щетки перед чисткой зубов на самом деле очень важно по многим причинам.

«Во-первых, смачивание щетинок помогает более эффективно распределять зубную пасту, обеспечивая лучшее покрытие по поверхности зубов», — говорит доктор Паял Бхалла, ведущий стоматолог и клинический директор Quest Dental.

Бхалия объясняет, что это приводит к повышению эффективности очистки и более тщательному удалению налета и мусора.

Во-вторых, смачивание зубной щетки смягчит щетину, что сделает чистку более бережной к деснам и зубной эмали, уменьшив риск раздражения или повреждения.

Все еще не убеждены, что зубную щетку следует смачивать каждый раз? Вот несколько причин, которые могут заставить вас передумать.

Активация зубной пасты

Смачивание зубной щетки активирует активные ингредиенты зубной пасты, такие как фтор, который помогает укрепить зубную эмаль и защитить от кариеса. Активированная зубная паста более эффективна в борьбе с бактериями и удалении зубного налета, обеспечивая более чистую и здоровую полость рта.

Улучшенное распределение зубной пасты

Добавление небольшого количества воды в зубную щетку поможет равномерно распределить зубную пасту по щетине. Это гарантирует, что зубная паста покроет большую площадь поверхности зубов, максимизируя ее очищающий потенциал и воздействуя на труднодоступные участки.

Повышенная эффективность очистки

Влага на щетине может способствовать образованию пены при смешивании с зубной пастой. Эта пена помогает ослабить и поднять с зубов мусор, налет и частицы пищи, что облегчает их удаление во время чистки зубов.

Снижение абразивного воздействия

Некоторые составы зубных паст могут быть абразивными, особенно если наносить их непосредственно, не смачивая предварительно щетку. Смачивание зубной щетки перед нанесением зубной пасты помогает снизить ее потенциальную абразивность, защищая зубную эмаль от чрезмерного износа.

Так вот почему у тебя открывается рот, когда ты засыпаешь

Действительно ли вытягивание масла работает? Я пробовал это в течение недели

Не чистить зубы перед сном? У нас плохие новости